Как улучшить память?

Улучшение памяти в экстренных ситуацияхВ современном мире бесконечного потока информации почти каждый из нас задается вопросом: можно ли как-то улучшить память? Например, студенты перед экзаменами, пытаясь изучить в кратчайшие сроки целые книги, жалеют об отсутствии времени и каких-либо лекарственных средств для улучшения памяти. Если первое найти нереально, то со вторым пунктом медицина уже справляется.

Подобные лекарства применяют обычно пожилые люди для улучшения умственных процессов, здоровым людям употреблять подобные средства не рекомендуется. Но в экстренной ситуации слабый курс (не более месяца) поможет улучшить память, внимание, сообразительность, позволит заключать правильные выводы и решать трудные задачи. Одним из наиболее распространенных препаратов этой группы является Ноотропил (пирацетам). Его действие основано на поступлении большего количества глюкозы и кислорода в мозг, и тем самым идет улучшение обменных процессов в нем.

Конечно, лучше заранее подумать о предстоящей умственной нагрузке и тренировать память. Улучшению памяти способствует здоровый образ жизни, частые прогулки на природе, правильное питание

Share Button
[an error occurred while processing the directive]