Продукты для долгожителей

мясоСпециалисты – диетологи составили рейтинг самых полезных для здоровья людей продуктов – независимо от страны происхождения , кулинарной традиции или лечебной диеты
Почетное место в нем заняло натуральное мясо , пишет УНН . Это источник белка – одно из самых здоровых и необходимых для жизнедеятельности человека . Полезными для организма есть свежее молоко , яйца и лосось .
Что касается овощей , то здесь лидирует капуста (обычная кочанная, брокколи или брюссельская ) , среди фруктов – яблоко , а среди напитков – зеленый чай.

Share Button
[an error occurred while processing the directive]