Стоит заставлять ребенка кушать?

апетит у ребенка“Мой четырехлетний сын стал очень плохо есть . Сжимает губы , плюется , вертит головой , капризничает , лишь пища не попала ему в рот . Никакие уговоры , чтение книжек не помогают. Посоветуйте , пожалуйста , что мне делать . Стоит заставлять ребенка есть , может , пойти на компромисс? .. ”
Неонила.

Оксана Заньчук , педиатр :
– Питание ребенка требует постоянного контроля родителей ! Важно , чтобы они понимали причину плохого аппетита или вообще его отсутствие. Мотивом отказа от блюд может быть болезнь (острая вирусная инфекция , ангина , глисты , расстройства в работе желудочно – кишечного тракта) , сладости , которые даете ребенку до еды , слишком малый промежуток времени между кормлениями , продукты , не соответствующие возрасту ребенка .
Важно , чтобы ваш сын соблюдал режим питания : время завтрака , обеда , полдника и ужина должен быть неизменным ! Не отвлекает его от еды разговорами , играми , просмотром телевизионных программ. Желательно , чтобы блюда выглядели аппетитно – хорошо оформите их на тарелке , например , сделайте маленькие бутерброды , на краю на крошечные кубики сыр , выложите яичницу в виде какого-то зверька или солнышка.
Распространенной ошибкой является принудительное кормление ребенка – это может вызвать у него негативные ассоциации , которые останутся в подсознании на всю жизнь. Нежелательно и наказывать малыша за то , что он не ест , поощрять к пище ” угрозами ” , мол , блюдо , которого он не хочет попробовать , достанется кому-то другому ( папе , брату , сестренке ) – это может развить жадность. И напоследок : не забывайте хвалить ребенка за то , что она имеет хороший аппетит .

Share Button
[an error occurred while processing the directive]