Вкусовые желания сигнализируют о том, чего не хватает организму

Если хочется креветок - значит не хватает йода Эксперты считают, что предпочтения в еде или неожиданные вкусовые желания сигнализируют о том, чего не хватает организму.

Шоколад и конфеты. Сигнал о гормональных нарушениях. Нужно проверить щитовидную железу и посетить гинеколога.

Орехи. Организму не хватает витамина Е, который является ценным антиоксидантом, помогает организму бороться со стрессом.

Мороженое. Тяга к мороженого, даже в зимний период, указывает на дефицит кальция в организме.

Соленые огурцы и морковь по-корейски. хватает полезных микроэлементов и минералов, а также здорового сна.

Перец и чеснок. Сигнал о проблемах с пищеварением.

Свежая морковь и апельсины. Предупреждение о дефиците бета-каротина.

Свежая капуста. Возможно, есть проблемы с работой кишечника, в частности, его своевременной очисткой.

Кислые фрукты и ягоды. Организму не хватает витамина С.

Креветки и морепродукты. Организму не хватает йода.

Какао или гречка. Тяга к двух продуктов указывает на дефицит магния.

Share Button
[an error occurred while processing the directive]