Нужен ли секс до глубокой старости: доказано на практике

секс в старостиНа тему сексуальных отношений, когда замалчиваемой, сейчас много говорят. В том числе и о том, что сексуальная сфера жизни для пожилых людей очень важна. Специалисты разрабатывают рекомендации, конкретные средства, которые помогают как можно дольше сохранить у женщин и мужчин желание и способность поддерживать интимные отношения.

Нужен и полезен

О пользе поддержания сексуальных отношений до преклонного возраста догадывались еще в глубокой древности. В древнекитайской философском учении Дао утверждается, что секс способен отсрочить ход физического старения, намного продлить жизнь. Поэтому секс рекомендовали в пожилом возрасте как профилактику многих заболеваний и действенных лекарств. Даосы считали, что желание интимной близости у супругов, которые прожили вместе много лет, не способно погаснуть. Напротив, гармоничные сексуальные отношения бывают возможны только при настоящей близости между супругами, которая возникает с годами.

Доказано на практике

Современные ученые также предпочитают рассматривать секс как один из коэффициентов долголетия. В Лондоне на геронтологической конференции было озвучено официальные результаты десятилетнего наблюдения за тысячей мужчин в возрасте от 45 до 60 лет. Эти мужчины были по частоте занятий сексом разделены на три группы. Активным мужчинам, достигали оргазма два и более раз в неделю, удалось достичь уровня болезненности наполовину ниже, чем тем, у кого сексуальные контакты происходили реже одного раза в месяц. Промежуточная группа показала средние показатели. Доказано, что активная половая жизнь способна существенно укрепить здоровье. У мужчин реже отмечают рак простаты, у женщин уменьшается риск развития рака груди. Секс благоприятно сказывается на процессе пищеварения. Сокращение мышц и ритмичные движения способны повысить тонус мускулатуры.

Все хорошо в меру

Активная сексуальная жизнь положительно влияет на душевное и физическое здоровье пожилых людей. У женщин и мужчин неизменно повышается самооценка, улучшается настроение, укрепляется духовное единение с партнером. Нынешних пожилых людей больше интересует сфера интимных отношений, чем их ровесников двадцать или тридцать лет назад, и чувствуют они себя намного моложе, чем пенсионеры восьмидесятых годов. Впрочем, постоянно мечтать о любовные игры, искать новых младших партнеров – это тоже патология. Все должно быть хорошо в меру.

Создайте нужное настроение

Были проанализированы результаты исследований сексуальных отношений у пожилых людей и сделан вывод, что в солидном возрасте значительно влияет на половую активность внутреннее состояние человека, его психологический настрой. Меняется само содержание сексуальности. В молодые годы больший акцент делается на физиологическую сторону. В зрелом возрасте люди больше ценят душевные качества. Очень важный подобный психологический настрой для женщины. Совершите прогулку по памятным местам юности: посетите парк, где проходили ваши с мужем свидания, где вы целовались в теплые летние вечера. Замечательные воспоминания юности смогут оживить ваши чувства. Посещайте концерты, театры, ходите на экскурсии. Это даст вам новые темы для общения. Посетите романтический ужин в красивой обстановке при свечах.

Помните о том, что для того, чтобы сохранить любовное желание, притормозить возрастные изменения, очень важно поддерживать половую функцию регулярно. Длительные перерывы в интимных отношениях в пожилом возрасте способны привести к необратимым последствиям. Отказ от секса и сдержанность тормозят выработку половых гормонов. Это может повлиять не только на либидо, но и на состояние организма в целом.

Share Button
[an error occurred while processing the directive]